Stop à l'anxiété sans médicament: Alimentation, relaxation, by Jérôme Palazzolo

By Jérôme Palazzolo

Mains moites, coeur qui bat à cent à l'heure, influence d'étouffer, étourdissement, sensation d'une disaster imminente, voire perte de connaissance... L'anxiété peut gâcher votre vie et celle de votre entourage.

Dans ce livre complet, le Dr Jérôme Palazzolo explique de façon très concrète ce qu'est l'anxiété et suggest des méthodes simples, durables et non médicamenteuses pour y faire face.

Découvrez :

les symptômes physiques et comportementaux à repérer pour poser le bon diagnostic ;

des checks pour évaluer votre degré d'anxiété ;

les origines très variées de l'anxiété, avec de nombreux témoignages ;

la TCC (Thérapie comportementale et cognitive), une thérapie proactive qui met l'anxieux au coeur de sa « guérison » ;

de nombreuses ideas à appliquer facilement pour un soulagement au quotidien : rest, breathing, alimentation, exercice body ainsi que les thérapies complémentaires (mindfulness, hypnose...) ;

l'aide complémentaire et essentielle des médecines douces.

PARCE QUE L'ANXIÉTÉ N'EST PAS UNE FATALITÉ, TROUVEZ DES recommendations EN VOUS-MÊME POUR los angeles SURMONTER ET POUR RETROUVER VOTRE SÉRÉNITÉ !

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Kilos en trop: et si c'était une intolérance alimentaire? by Dr Marc Ducarre

By Dr Marc Ducarre

Et si les intolérances alimentaires étaient los angeles reason de vos problèmes de poids ?
Beaucoup de personnes enchaînent les régimes sans succès. los angeles clé du problème est souvent dans une intolérance alimentaire non détectée, qui entraîne des problèmes de perméabilité intestinale et d'inflammation, qui entraînent à leur travel un surpoids. Les pounds en trop ne peuvent donc pas être éliminés sans los angeles prise en compte des intolérances existantes.
Ce livre suggest donc une méthode qui vous permettra de déterminer si vous souffrez d'une intolérance alimentaire, puis d'adapter votre alimentation en fonction, de façon personnalisée. los angeles perte de poids pourra donc se faire, à ce second, d'une façon naturelle et efficace.

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La soif de l 'essentiel (Essai-Psychologie) (French Edition) by Reza Moghaddassi

By Reza Moghaddassi

Qui n’a pas rêvé d’une vie meilleure ?
 

Nous voulons plus, nous voulons plus profond. Quoi ? Nous ne savons pas vraiment. C’est pourquoi cette soif s’exprime toujours de manière énigmatique : j’ai soif de vérité, d’authenticité, de profondeur. J’ai soif de Dieu, de los angeles justice, du Bien…
 
A côté de los angeles soif body, il y a une soif intérieure qui demande à être entretenue. Et un chemin est attainable : une recherche de l’attitude juste. Il ne s’agit plus tant d’aller quelque half ou de faire plus que d’être plus.

En s’appuyant sur certains penseurs et philosophes, d’Orient et d’Occident, ce livre éclairera les stipulations de ce surplus d’être. 

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Le tableau de vie (Documentaire) (French Edition) by Alain Williamson

By Alain Williamson

Fannie mène une lifestyles que bien des gens lui envient : un emploi assuré, un revenu reliable et au-dessus de los angeles moyenne, une belle maison, des loisirs intéressants. Elle semble avoir tout pour être heureuse. Pourtant, elle est profondément malheureuse. Fannie ne fait tout simplement pas ce qu'elle souhaiterait faire comme travail. Artiste-peintre de expertise, elle rêve silencieusement de vivre de sa ardour pour los angeles peinture.
Cependant, los angeles destinée de Fannie est sur le element de changer lorsqu'elle fait l. a. rencontre de David Marteens, un célèbre peintre au crépuscule de sa vie. Marteens prend Fannie sous son aile et lui dévoile son propre parcours qui lui a permis de se sortir d'une deadlock semblable à celle dans laquelle se trouve Fannie. Tout au lengthy de leurs rencontres, los angeles peintre tentera de lui insuffler l'inspiration et le braveness de transformer sa vie pour enfin vivre selon ses rêves et sa raison d'être. Mais changer n'est jamais facile. A l. a. croisée des chemins, Fannie devra décider si elle fait un choix selon son coeur ou selon ses peurs.
Vivre sa ardour au quotidien est l'un des plus grands bonheurs et l'une des plus grandes assets d'épanouissement qu'un être humain puisse connaître. Pourtant, l. a. plupart des gens ne vivent pas leur ardour, peu importe en quoi elle consiste. Les lecteurs se reconnaîtront dans cette histoire et pourront y puiser l'inspiration pour s'élancer vers leur véritable destinée.

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Comment s'enrichir considérablement en 5 ans: Méthodes by l'Investisseur Français

By l'Investisseur Français

L'Investisseur Français gère une société de participations à los angeles functionality d'investissement hors du commun, conduit une activité de conseil auprès de plusieurs grandes banques européennes et fédère, through le membership de l'IF, une vibrante communauté de plusieurs centaines d'investisseurs - particuliers et professionnels - entreprenants et décidés à tirer le meilleur parti de leurs capacités d'épargne.
Avec ce livre, recueil soigneusement composé de chroniques récentes, imprégnez-vous des méthodes et de l'expérience des auteurs, animateurs et dirigeants de l'Investisseur Français.

BONUS : avec le code promo MAXIMAIF bénéficiez d'un trimestre gratuit pour votre adhésion au membership de l'IF ! www.linvestisseurfrancais.com

En soixante et un chapitres compacts compacts et didactiques, ils lèvent le voile sur leur approche rationnelle et ecocnomic de l'investissement boursier.
Rien d'obscur ni d'impénétrable parmi les ideas dévoilées : vous le découvrirez, comprendre los angeles théorie et maîtriser los angeles pratique requiert en preferable chef les bons outils, de l. a. logique et du bon sens.

realization, lecture transformatrice ! Vous avez entre les mains votre prime investissement à castle rendement.

Le portefeuille boursier de l’Investisseur Français s’est apprécié de plus de 220 % depuis sa création il y a moins de cinq ans, soit une functionality annuelle de +32%.
Cette functionality repose sur trois principes fondamentaux dont les chapitres de ce livre sont à los angeles fois l’illustration, l. a. démonstration et le manifeste :
1. L’actif acheté s’échange en bourse pour une fraction de sa valeur liquidative.
2. Son rendement est élevé.
three. Ses views de croissance sont importantes.

En d’autres termes, l’Investisseur Français achète pour (nettement) moins cher qu'il ne vaut un actif à citadel rendement.
Investir est un travail de fond (étude des bilans, des comptes de résultat, du administration, du secteur d'activité, de l. a. concurrence, de l’avantage compétitif), de persistence et d’opportunisme pour limiter le risque et assurer les plus-values en n'achetant les activities que lorsqu'elles présentent une décote importante (en bas de cycle, lors d'une baisse de marché, d'un changement dans l'environnement, d'un retournement économique...).
Les auteurs ont undertakeé une approche résolument pragmatique des stratégies d’investissement qu’ils préconisent et qu’ils mettent quotidiennement en œuvre avec succès. Ce qui fait de ce livre à l. a. fois un consultant, un outil et une base...

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Voyage aux confins de la conscience : Dix années by Sylvie Déthiollaz,Claude Charles Fourrier,Frédéric Lenoir

By Sylvie Déthiollaz,Claude Charles Fourrier,Frédéric Lenoir

« Je suis malade au fond de mon lit, very unlikely de me rendre à l'anniversaire de mon ami... et pourtant, j'y suis... hors de mon corps... je vois tout, j'entends tout, je pénètre dans les pensées des personnes présentes... Le lendemain, j'appelle mon ami, qui me confirme tout ce que je lui décris... » Ce livre est né de l. a. rencontre d'une scientifique et d'un psychothérapeute avec un jeune homme qui dit « sortir hors de son corps » depuis l'enfance. Rencontre qui va bouleverser los angeles vie de ce dernier et l'emmener toujours plus loin à l. a. découverte de ses capacités. Pendant dix ans, tous trois vont tâtonner, explorer, tester et sans cesse repousser les limites de Nicolas Fraisse, en s'appuyant tantôt sur les connaissances de Sylvie Dethiollaz, los angeles scientifique, qui voit ses savoirs théoriques ébranlés, tantôt sur l'expérience de l'humain de Claude Charles Fourrier, le psychothérapeute, qui se réfère à son propre vécu. Un parcours passionnant, parsemé d'épisodes étonnants et d'anecdotes tout aussi étranges que déroutantes. Une aventure hors du commun, à l. a. découverte des « sorties hors du corps », de los angeles « imaginative and prescient à distance », de l. a. « télépathie » et de bien d'autres phénomènes stupéfiants, qui les conduira à une ultime expérience dont les résultats défient toute rationalité. Une étude qui soulève des questions essentielles quant à l. a. véritable nature de l. a. sense of right and wrong et de l. a. réalité, et renvoie chacun au mystère de l'existence.

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Radiesthésie, vibrations et ondes nocives (French Edition) by André de Bélizal,Paul-André Morel

By André de Bélizal,Paul-André Morel

André de Bélizal et Paul-André Morel sont des pionniers dans l. a. recherche des « ondes de forme » et dans ce que nous appelons aujourd'hui les ondes nocives, qu'ils nommaient, à leur époque, les « forces invisibles ». Cet ouvrage est le fruit des réflexions des auteurs sur los angeles radiesthésie et sur le mystère des ondes qui nous entourent. Trente ans leur ont été nécessaires pour faire aboutir leurs recherches. Cela leur a permis de mettre au aspect des appareils de détection et de security qui sont aujourd'hui encore considérés comme novateurs. Leur belief de l. a. radiesthésie ne se limite pas simplement à l'analyse théorique des vibrations concerns des « formes » (objets ou humaines), ils en ont fait l'application pratique et, en particulier, ils ont découvert et isolé le rayon alpha, guérisseur de nombreuses affections. Toutes les autres vibrations ont également une motion sur l'équilibre ou le déséquilibre de l. a. cellule vivante. Cette motion peut être bénéfique et healing si l. a. vibration émise a été judicieusement calculée, mais elle devient nuisible et dangereuse si le champ vibratoire est en désaccord avec l'organisme déficient ou malade.

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Sacrés ! Le féminin et le masculin vus autrement by Josée Durocher

By Josée Durocher

A notre ère où l. a. moral sense s'ouvre de plus en plus et où l. a. quête de sens revêt une value croissante, l'homme et l. a. femme cherchent à se redéfinir et s'interrogent sur les polarités féminines et masculines. Quelle en est l. a. valeur los angeles plus élevée ? remark vivre los angeles measurement dite sacrée de ces polarités? remark endosser les elements féminins et masculins dans leur plus natural size ?

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Aidez votre ado à avoir confiance en lui : Comment garder le by Christiane Larabi

By Christiane Larabi

Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices.
Rappel présentation 1e édition : Les mom and dad désorientés par leur enfant à l'adolescence ne savent remark l'aider et l'encourager de façon efficace. A l'exposition des fondements nécessaires à une bonne confiance de soi, l'auteur joint des thoughts de verbal exchange et d'écoute pour aider les mom and dad à «trouver par quel bout prendre» leur ado et réussir à donner confiance en lui à leur enfant.

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